Commentaires sur : 9 trucs pour éviter de grignoter en fin de soirée https://www.soscuisine.it/blog/9-trucs-pour-eviter-de-grignoter-en-fin-de-soiree-2/?lang=fr Eating well made easy Tue, 17 Jan 2023 21:37:07 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.2 Par : Cinzia Cuneo https://www.soscuisine.it/blog/9-trucs-pour-eviter-de-grignoter-en-fin-de-soiree-2/?lang=fr#comment-330153 Mon, 25 Mar 2019 20:55:35 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14665#comment-330153 En réponse à Martin.

Bonjour Martin,
Avoir le bon exemple à la maison…. vous avez de la chance!

]]> Par : Martin https://www.soscuisine.it/blog/9-trucs-pour-eviter-de-grignoter-en-fin-de-soiree-2/?lang=fr#comment-329881 Sat, 23 Mar 2019 10:02:18 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14665#comment-329881 Moi j’ai décidé de laisser à ma conjointe la decision du temps et du contenu des repas. Je me suis dit que puisqu’elle n’est pas en surpoids, elle devait manger correctement ce que moi je n’arrivais pas à faire étant en surpoids.

]]> Par : Popo https://www.soscuisine.it/blog/9-trucs-pour-eviter-de-grignoter-en-fin-de-soiree-2/?lang=fr#comment-3626 Tue, 31 Mar 2015 00:25:34 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14665#comment-3626 Moi je fais comme M.France, je me brosse les dents tôt en soirée ensuite la Soie dentaire

]]> Par : MuMu https://www.soscuisine.it/blog/9-trucs-pour-eviter-de-grignoter-en-fin-de-soiree-2/?lang=fr#comment-3625 Sat, 28 Mar 2015 14:22:25 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14665#comment-3625 Tout comme M.France après le repas du soir je me brosse les dents, soie dentaires, gargarisme et ça marche toujours! Si je ne faisais pas ça, je sortirais les chips et les arachides car je suis grignoteuse! Alors voilà!

]]> Par : amina https://www.soscuisine.it/blog/9-trucs-pour-eviter-de-grignoter-en-fin-de-soiree-2/?lang=fr#comment-3624 Mon, 16 Mar 2015 00:28:23 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14665#comment-3624 Moi je mange la gomme a la menthe sa me fait quelque chose dans la bouche bonne idee pour les autres conseille merci 《:0)♡♡♡☆☆☆☆

]]> Par : Marcomé https://www.soscuisine.it/blog/9-trucs-pour-eviter-de-grignoter-en-fin-de-soiree-2/?lang=fr#comment-3623 Thu, 12 Mar 2015 12:29:17 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14665#comment-3623 Les tisanes m’ont permis de me réconforter et de couper mes fringales. En effet comme c’est un liquide chaud, cela me permet de sentir mon système digestif et je me rends compte que je n’ai pas vraiment faim mais je grignote par habitude. De plus les tisanes plus sucrée comme la réglisse ou certaine basilic sacrée font un substitut à ma dent sucrée qui en veut toujours plus. J’ai grandi avec une grand-maman qui mangeait tout le temps pour compenser le vide affectif. Moi j’ai gardée cette habitude alors que ma vie est loin d’être vide! Comme quoi nous sommes des êtres d’habitudes et qu’il faut pratique, courage et persévérance et volonté pour se reprogrammer!!! Bon courage!

]]> Par : guy https://www.soscuisine.it/blog/9-trucs-pour-eviter-de-grignoter-en-fin-de-soiree-2/?lang=fr#comment-3622 Mon, 26 Jan 2015 00:21:58 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14665#comment-3622 moi je mange mes bas ca coupe l’appétit:)

]]> Par : cinzia https://www.soscuisine.it/blog/9-trucs-pour-eviter-de-grignoter-en-fin-de-soiree-2/?lang=fr#comment-3621 Thu, 22 Jan 2015 22:22:56 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14665#comment-3621 Merci à Kim, Annie et RuiGeorges qui aiment le thé et les tisanes.

]]> Par : RuiGeorges https://www.soscuisine.it/blog/9-trucs-pour-eviter-de-grignoter-en-fin-de-soiree-2/?lang=fr#comment-3620 Thu, 22 Jan 2015 20:56:03 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14665#comment-3620 Il m’arrive de prendre une tasse de thé en soirée pour occuper ma bouche et mes mains et cela fonctionne bien pour moi.Je devrais le faire plus souvent!

]]> Par : Annie https://www.soscuisine.it/blog/9-trucs-pour-eviter-de-grignoter-en-fin-de-soiree-2/?lang=fr#comment-3619 Mon, 19 Jan 2015 14:48:21 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14665#comment-3619 Tisane…et si la faim se présente: tasse de lait d’amande chaud avec un peu de cannelle…Miamm…et ça m’endors en plus 😉

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