Buongiorno,
I semi di lino e chia macinati sono ricchi di fibre e grassi buoni omega-3 e sono benefici per la salute, compreso il controllo dello zucchero nel sangue, quindi la incoraggio a continuare a consumarli.
Buongiorno,
In fase attiva solo cibi altamente digeribili con poche fibre e pochi grassi. Quando starà meglio potrà introdurre grassi e fibre gradualmente.
Buongiorno Ivan,
Un aumento della frequenza dei movimenti intestinali può essere associato a vari fattori. Ad esempio, quando si tratta di pasta e pizza, potrebbe dipendere dall’apporto di fruttani o dalla dimensione delle porzioni. Tuttavia, se le feci sono normali e non si hanno altri sintomi, non sembra essere un grosso problema. Potrebbe provare a mangiare porzioni più piccole per vedere se questo aiuta.