Il n'est pas toujours facile d'intégrer toutes les portions de légumes recommandées dans notre alimentation quotidienne. Et convaincre les enfants que les carottes et le brocoli sont bons pour leur santé est certainement encore plus difficile! Afin de contourner le problème, ajoutez des légumes à vos recettes, ils passeront presque inaperçus! De plus, les recettes de légumes n'ont pas à se limiter à la simple salade, quoique notre
salade de légumes et maquereau soit des plus appétissantes! Essayez nos
légumes rôtis à la grecque ou notre
potage de carottes à la menthe, un bonheur pour les papilles et pour la santé.