Catégorie : Santé et nutrition

Novembre et la santé masculine

6 novembre, 2013 Un commentaire

Tous les ans, en novembre, Movember fait surgir des moustaches sur des millions de visages masculins partout dans le monde. Grâce au pouvoir de la moustache, la sensibilisation est accrue et des fonds indispensables sont amassés pour la lutte contre le cancer de la prostate, le cancer testiculaire et les problèmes de santé mentale.

Le témoignage de Denis … qui recommence à chanter!

16 octobre, 2013 4 commentaires

Nous recevons souvent des commentaires positifs de nos membres. Celui-ci nous parvient de Denis, qui, fort de ses propres résultats, essaye maintenant de convaincre les membres de sa famille ainsi que ses amis à mieux manger. Je lui ai parlé au téléphone lorsqu’il a acheté un menu contre l’inflammation chronique en cadeau pour sa fille. […]

mangeur compulsif compulsive eater

Êtes-vous un mangeur compulsif?

24 septembre, 2013 5 commentaires

Une nouvelle étude faite par la Newfoundland’s Memorial University suggère qu’un Canadien sur 20 est un mangeur compulsif, selon l’Échelle de compulsion alimentaire de Yale. L’échelle de Yale, servant à mesurer la dépendance à la nourriture, consiste en 27 affirmations décrivant des habitudes reliées à l’alimentation comme par exemple : « Je mange jusqu’à m’en […]

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Sous la banquise des boissons glacées

19 juillet, 2013 Pas de commentaire

Très populaires en été, sous le nom de barbotine, granité, frappé, « slush », les boissons glacées, à base de glace concassée, sont vendues en peu partout. Rafraîchissantes et colorées, elles plaisent surtout aux plus jeunes, mais il faut faire attention, car elles présentent un profil nutritionnel peu flatteur… En fait, il s’agit presque toujours […]

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À quoi ressemblent 200 calories?

8 juillet, 2013 5 commentaires

Certains aliments fournissent un apport en calories plus élevé que d’autres, mais concrètement, ça ressemble à quoi ? En naviguant sur le web, j’ai trouvé une vidéo fort intéressante de ASAP Science qui nous démontre ce que représentent 200 calories en terme de quantité de nos aliments préférés, des pommes au Big Mac en passant […]

jacqueline lagacé Alimentation hypotoxique

Vaincre la douleur par l’alimentation

1 juin, 2013 13 commentaires

De plus en plus de recherches tendent à démontrer que des changements alimentaires pourraient atténuer – et même dans certains cas mettre fin – à la douleur chronique. Au Québec, la diète « hypotoxique », développée par le médecin français Jean Seignalet, connaît une grande popularité grâce au livre de Jacqueline Lagacé au titre évocateur […]

une canette de soda, a soda can

Une canette de soda par jour augmente de 22% le risque de diabète

30 avril, 2013 Pas de commentaire

D’après une vaste étude européenne publiée mercredi dernier dans la revue Diabetologia, la consommation quotidienne de sodas et autres boissons sucrées est associée à une augmentation d’environ 22 % du risque de déclarer un diabète de type 2. Quelques 25,000 personnes, dans 8 pays européens, ont été suivies pendant 16 années, pour arriver à la conclusion […]

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Mythe alimentaire à propos de l’eau

28 mars, 2013 Pas de commentaire

Tel que promis dans notre article Mars, mois de la nutrition, nous publions ici chaque jour un des mythes que les diétetistes du Canada veulent démolir. C’est notre contribution à la campagne ‘Toute la vérité sur ce que vous mangez’…

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Mythe alimentaire à propos du thé

24 mars, 2013 Pas de commentaire

Tel que promis dans notre article Mars, mois de la nutrition, nous publions ici chaque jour un des mythes que les diétetistes du Canada veulent démolir. C’est notre contribution à la campagne ‘Toute la vérité sur ce que vous mangez’..

Mythe alimentaire à propos de la nourriture des femmes enceintes

15 mars, 2013 Pas de commentaire

Tel que promis dans notre article Mars, mois de la nutrition, nous publions ici chaque jour un des mythes que les diétetistes du Canada veulent démolir. C’est notre contribution à la campagne ‘Toute la vérité sur ce que vous mangez’. . MYTHE : Si vous êtes enceinte, vous devez manger plus parce que vous mangez […]

Mediterranean food, nourriture mediterranneene

Les bienfaits de la diète méditerranéenne

28 février, 2013 7 commentaires

Un groupe de chercheurs espagnols a publié cette semaine sur le prestigieux New England Journal of Medicine les résultats de la plus vaste étude à date sur la relation entre la diète méditerranéenne et le risque de développer des maladies cardio-vasculaires. Presque 7500 personnes ont participé à l’étude, sur une période de près de 5 […]

patient docteur physician

Santé cardiovasculaire: Venez découvrir si vous êtes à risque

30 janvier, 2013 Pas de commentaire

Les maladies cardiovasculaires et les AVC font une victime toutes les 7 minutes au Canada. Elles sont pourtant évitables et traitables. Voilà pourquoi le Centre cardiovasculaire du CHUM organise les « Journées de sensibilisation aux maladies cardiovasculaires » le 6 et 7 Février, de 9h à 17h, à la Grande-Place du Complexe-Desjardins, à Montréal.

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