Le 10 migliori ricette per rimettersi in forma dopo gli eccessi

31 dicembre, 2018 , ,

#3 – Insalata di cavolo riccio e arance

Insalata di cavolo riccio e arance

Insalata di cavolo riccio e arance

Il kale, o cavolo cappuccio, è diventato in un certo senso il simbolo dell’alimentazione sana. Lo troviamo in primo piano in questo piatto solare che ci permette di fare il pieno di vitamine.

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#2 – Purea di mele senza zucchero

Purea di mele senza zucchero

Purea di mele senza zucchero

È difficile preparare qualcosa di più sano di questa purea di mele senza zucchero. Lasciando la buccia delle mele risparmierete tempo, la purea avrà un bel colore rosato e conterrà anche più fibre. Un successo su tutti i fronti!

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#1 – Crema di verdure invernali

Crema di verdure invernali

Crema di verdure invernali

Questa ricetta di stagione mette d’accordo piacere e vitalità. Quando fuori fa freddo non c’è niente di meglio di una buona zuppa per riscaldarsi. Buon appetito!

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Autori

Jeanne Dumouchel

Jeanne Dumouchel

Laureata in Comunicazione e culture digitali presso l'Université du Québec à Montréal (UQAM), Jeanne gestisce i vari social network di SOSCuisine dal 2016. Collabora pure alla creazione di contenuto originale sul blog. Jeanne è un'utilizzatrice assidua dei servizi di SOSCuisine grazie ai quali mangia meglio ogni giorno.

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