Le thé vert Matcha est exotique et délicieux et donne à ce smoothie un excellent goût. Si vous êtes friands de boissons frappées, ceci est une bonne alternative qui contient moins de sucre et de calories que les « frappuccinos » du commerce. De plus, ce smoothie contient des fruits et des protéines, une collation idéale pour l’été!
Ces quesadillas avec de la dinde vous combleront sans vous faire sentir lourd. Elles sont pleines à craquer de légumes et de fines herbes, qui leur apportent la touche vraiment rafraîchissante.
Les salades sont toujours de mise au cours de l’été, surtout quand elles sortent un peu de l’ordinaire. Celle-ci est une excellente option, car vous pouvez en faire beaucoup à l’avance et la servir à votre convenance. Cela signifie beaucoup moins de temps passé en cuisine durant les mois chauds d’été.
Toujours pour minimiser votre temps en cuisine pendant la saison chaude, les sautés sont une excellente option : quelques minutes à la poêle et, hop!, on obtient un goût incroyable!
Le safran est trop cher! J’obtiens la couleur jaune grâce à l’achiote, un assaisonnement mexicain à base de graines d’annatto.
Bonjour Ginette, Le safran n’est pas utilisé seulement pour la couleur mais surtout pour le goût.